La comida tiene un peso importante para el mantenimiento del organismo, ya sea en los aspectos físicos o mentales. Un buen ejemplo de esto es el triptófano...

Muchas personas quieren perder peso, pero la mejor manera de hacerlo no es mediante dietas locas y restrictivas. Lo ideal es contar con el acompañamiento de...

La garra del diablo, nombre popular y comercial de Harpagophytum procumbens, es una planta de raíces con propiedades medicinales, que suele encontrarse en...

El romero es una hierba muy común en la cocina por el sabor que le da a las preparaciones. Pero otro uso muy común es como té. La bebida promete traer varios...

Las plantas medicinales se han estudiado y utilizado durante miles de años, sirviendo de base incluso para muchos medicamentos e incluso cosméticos. Cada uno...

La intolerancia a la lactosa es una afección muy común: la mayoría de las personas tienen colegas o familiares que fallecen a causa del queso y la leche. En...

Quizás el nombre no sea tan familiar, pero esta planta se puede usar para hacer tés, sopas y jugos. Originario de China, se ha utilizado durante más de 3.000...

Ya sea para facilitar la rutina y dejar la comida a medio preparar durante la semana, o para quienes quieren hacer que la comida dure más tiempo, congelar la...